瞬時にできる笑顔の作り方��
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『笑顔があがり防止に効果的なのは良くわかった。
でも、瞬時に作るにはどうすればいいの？』
簡単そうに見えて、スグに作れないのが笑顔。
マスターするにはやはり練習が必要です。
人前に出る仕事をしている人ほど、
カゲで練習しています。
■ボクの友人の歌手やお笑いタレントさんがしている方法
教えて貰いました。
その方法とは・・
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>>> 真顔とニッコリを20回繰り返す！ <<<
何のことはありません。
鏡の前で毎日これをするそうです。
ただ、実際やってみると、
最初は、顔の筋肉（表情筋）がこわばってしまったり、
痛くなったりします。
でも、そこはガマン、ガマン・・
１週間もやれば、ココゾッ！という時に
笑顔が作れるようになります(^^)
その成果がこれ↓
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どうでしょう？！(^^;)
作り笑顔でもいいんです。
これが瞬時に作れるようになると
不思議なことに人前であがらなくなります。
騙されたと思って実践してみてください。
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追伸
ご存知、ヨン様の笑顔は
口角が上がって誰が見ても魅力的ですよね。
こんな方法もあります。
割り箸をくわえて、割り箸よりも口角が上がるようにトレーニングすると、
顔がやわらかくなって、ヨン様のように好感のもてる笑顔が
作れるようになります。
>>もしも、この練習を民主党の岡田代表がしていたら・・・
岡田さんの”笑顔”を
ボクはテレビで見たことがないんですね。
小泉首相は、怒った時でも少し口角が上がっていたり
必ず少し笑みを浮かべている・・
これって、スゴイ事なんです。
職業柄そんな所に注目してしまった
衆議院選挙でした。^^;
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カテゴリ：あがり症克服、緊張しない話し方
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